دانستنی ها

آب سبزیجات مفید برای عفونت های بدن و دستور العمل تهیه و مصرف آن

عفونت های بدن را می توان با مصرف آب برخی سبزیجات کاهش داد و از بین برد. در ادامه این متن با دستور العمل تهیه و مصرف آب سبزیجات برای مقابله با عفونت های بدن آشنا می شوید.

مواد لازم: هویج، کرفس، سیب، چغندر، گل کلم، زنجیل، سیر، اسفناج، و فلفل دلمه ای.

نوع ترکیب: کیفیت ترکیب این سبزیجات به شرح زیر است.

  • هویج + کرفس + اسفناج + جعفری
  • چغندر + جعفری
  • هویج + سیب + جعفری + زنجیل
  • هویج + گل کلم + سیب + جعفری
  • هویج + گل گلم + سیب + جعفری
  • هویج + اسفناج + کاهو + شلغم + جعفری
  • هویج + سیب + کرفس + چغندر + جعفری
  • هویج + جعفری
  • هویج + کرفس
  • هویج + کرفس + جعفری
  • هویج + کرفس + جعفری + سیر
  • هویج + فلفل دلمه ای + جعفری

طرز تهیه ی آب هویج، سیب، کرفس، چغندر، و جعفری: آب 2 عدد هویج متوسط + یک عدد سیب متوسط + 2 عدد ساقه سبز کرفس + 100 گرم چغندر + 10 شاخه جعفری را مخلوط کرده و میل می کنید.

طرز تهیه ی آب هویج، سیب، کرفس، پودر زنجبیل، و جعفری: آب 2 عدد هویج متوسط + یک عدد سیب متوسط را گرفته در مخلوط کن بریزید. سپس آن را با یک چهارم قاشق خوری پودر زنجبیل و 10 شاخه ی جعفری مخلوط کرده، بنوشید.

روزان 2 تا 3 لیوان از این نوع نوشیدنی توصیه شده است.

برچسب ها
نمایش بیشتر

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا
بستن